Masszázs

A masszírozás az érintés különleges formája, úgy is mondhatnánk, hogy egyfajta tánc a bőrön, amit érző, gyakorlott kezek járnak.

A masszázs pozitív hatásai:
• aktivizálja a vér- és nyirokrendszert
• lazítja az izmokat
• bizonyos mértékig pótolja az aktív mozgást
• az elhalt hámsejteket eltünteti
• segíti a zsírfelszívódást
• javítja az izmok funkcióit, rugalmasságukat
• feszültségoldó